トレーニングマシン一覧

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  マッスルチェストプレス

  胸・肩・腕の押す力を鍛え、胸の厚みを増す。

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  マッスルチェストフライ

  胸の筋肉を美しく整える。

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  イージーマッスルフライ

  トレーニング初心者でも胸の筋肉をピンポイントで鍛えられる（女性のバストアップにもおすすめ）。

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  マッスルプッシュダウン

  上腕三頭筋（二の腕）の筋肉を鍛える。

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  マッスルディップス

  上腕三頭筋と大胸筋下部を鍛える。初動の負荷が少なく扱いやすい。

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  マッスルベンチ

  円軌道で効率よく肩や肘の負担を最小限に、胸周りの筋肉を鍛える。

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  マッスルインクライン

  円軌道で効率よく肩や肘の負担を最小限に、大胸筋上部を鍛える。

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  マッスルショルダープレス

  肩の筋肉を鍛えボリュームを出す。

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  マッスルショルダーレイズ

  肩の筋肉を鍛え、逆三角形の美しいラインを後押しする。

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  イージーマッスルレイズ

  トレーニング初心者でも肩の筋肉をピンポイントに鍛えられる。

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  マッスルプルダウン

  ピンポイントで広背筋を鍛え、美しいラインを作る。立った状態で行う動作が特徴的。

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  マッスルロウイング

  座って引く動作から広背筋を鍛える。

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  イージーマッスルラット

  グリップを握ることなく肘で押す動作によって広背筋を鍛える。握力の弱い女性にもおすすめ。

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  イージーマッスルデッド

  腰にかかる負担を最小限に、背中全体の筋肉を鍛え厚みを作る。

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  マッスルスクワット

  パットでウェイトを支えるため、強い負荷で安定感のあるスクワットができる。

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  マッスルレッグプレス

  膝の負担を軽減しつつ足全体を鍛える。

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  イージーマッスルスクワット

  股関節でウェイトを支えるため、腰の負担を最小限にスクワットできる。女性のヒップアップにもおすすめ。

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  マッスルカーフレイズ

  ふくらはぎの筋肉を効率よく鍛える。

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  マッスルレッグカール

  立った状態で行うことで、ハムストリングスにより効率よく負荷をかけられる。

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  マッスルレッグエクステンション

  大腿四頭筋を集中的に鍛える。

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  イージーマッスルカール

  グリップを握ることなく簡単に上腕二頭筋を鍛えられる。トレーニング初心者や女性にもおすすめ。

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  ケーブルクロスマシン

  リアクションレジスタンス搭載で上半身を中心とした自由なトレーニングを実現。

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  マッスルゲージ

  バーベルが人間の重心・関節の構造に合わせて弧を描くように動くスミスマシン。

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  マッスルツイスト

  腹斜筋に負荷をかけ、くびれや美しいラインを作る。

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  マッスルアームカール

  大きく腕を振る動作で、上腕二頭筋を効率良く鍛えられる。

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  マッスルバタフライ

  腕を前に絞り込む動作で、大胸筋の美しいラインを作る。

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  マッスルリアレイズ

  後部三角筋をダイレクトに鍛える。

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  マッスルTバー&デッド

  膝の位置を固定することで腰の負担を無くし、簡単かつ安全にベントオーバーロウイングとデッドリフトができる。

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  マッスルシーテッドカール

  座った姿勢で扱いやすく、負荷が抜けないのでハムストリングスをダイレクトに刺激できる。

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  マッスルシシーエクステンション

  振り子の動作で大腿四頭筋を鍛える。立った姿勢でできるので、年配の方や女性も扱いやすい。

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  マッスルアブドミナル

  腰に負担をかけず腹筋を鍛える。プレートタイプで高重量も扱える。

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  パワーラック

  ベンチプレス、スクワットなど自由なトレーニングができるフリーウェイトラック。

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  ダンベル

  7.5kg〜40.0kgまで取り揃えた㈱鍛錬製オリジナルダンベル。

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  重量固定式Wバー

  15kg、20kg、30kg、40kg、50kgを用意。プレートの差し替えが不要なので、ドロップセット法トレーニングに最適。

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  トレッドミル

  ランニングやウォーキングができる定番マシン。

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  フィットネスバイク

  自転車をこぐ運動ができる定番マシン。

マシンの使い方は動画で確認

トレーニングマシンの使い方は、QRコードから動画で確認できるようになっているので、はじめての方でも迷うことはありません。