新型アブドミナルプーリー
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2号機 自作しました!!
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オフロードタイプとなります!!笑笑
1号機との比較
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車輪がごっつくなり、シャフトも太くしてみました。(シャフトが太くなった分、手の大きい男性は握りやすくなったかと思います)
スポンジグリップ巻いてますので、手も痛くなりません。
Good Training Gym 完全オリジナルです。
この車輪でしたら、野外でも、どこでも、腹筋できます。背中に背負ってお持ち歩き頂けます笑笑
ご要望がございましたらお作り致しますよッ!!
ひそかに身を潜めております。
1号機はダンベルラック下に、ずっと前からおいてあります。※知らなかったよ!もっと早く告知しろ!と怒られそうです。
2号機は 真っ赤な㈱鍛錬オリジナルジムベンチ下に、スタンバイしております。
お試しあれッ!!
初めてお試し頂く方のために!
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私はジジイなので、ひざを着いてからのスタートです。
☆彡慣れてきましたら、ひざを着かず立った姿勢でスタートでやってみましょうネ。
初めての方はご注意ください。1週間筋肉痛取れませんよ!
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ゆっくり、少しずつ前に進ませます。無理なく、辛くなった地点から戻すのみ。この繰り返しです。㈱鍛錬のマッスルアブドミナル&起き上がり訓&マッスルツイスト これでも物足りない方、アブドミナルローラー気が済むまでトレーニングください!!ちなみに私は腹筋痛が怖くて触れません笑笑